Le yoga qui vous ressemble

Découvriez LE Pocast

Épisode 1

Qu’est-ce que le Yoga ?

Épisode 2

Qu’est-ce que la posture ?

Épisode 3

Quelles sont les 8 portes d’entrée du Yoga ?

Épisode 4

Qu’est-ce que la non-violence

Épisode 5

Que représentent l’Honnêteté et la Vérité en Yoga ?

Épisode 6

Que représentent la modération et la non-convoitise en Yoga ?

Épisode 7

Que représente la pureté en Yoga ?

Épisode 8

Qu’est-ce que le contentement en Yoga ?

durée : 17 min

Témoignages

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Je ne remercierai jamais assez Otilia pour tout ce qu’elle fait. Merci, Otilia, pour tout ce que tu m’apportes.

Laurence

La meilleure professeure de yoga que j’aie jamais rencontrée !

Sonia

Enfin du vrai yoga, avec une professeure aux petits soins ! De véritables moments de bien-être, où Otilia prend en compte chacune de nos spécificités. Merci à Otilia 🙏, vivement la reprise !

Alexandra

Blog

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